カテゴリー: 健康

概要

どうやって不安に対処するかの指南書。

実名を出した、数々の実在の人物のエピソードによって語る稀有な本。

概要

1. イミダペプチドを2週間200mg以上摂取し
2. 質の良い睡眠を十分に取れ

と言う内容の健康本。